こんにちは ななこです。 先日からネドじゅんさんの動画にあった「徹底サレンダー」をやっています。 今まで瞑想とか今今メソッドなどをやってもすぐに思考が湧いてきて続けることが出来ませんでしたが、この徹底サレンダーは何故か抵抗なく出来ています。 …

こんにちは ななこです。 皆さんは素敵なクリスマスを過ごされたんでしょうか。 私は相変わらずボッチクリスマスでした笑 前にも書いた気がするんですが良くも悪くも世界が止まったまんまです。 悪い事も良い事も起こらない。 悪いことが起こらないのは凄い…

おはようございます ななこです。 沼から少し這い出てきました。 と言うか、沼なんだけど意識が底上げされた状態での沼というか。 先日の気づきから元の状態に戻ったのではなく、気づいた意識の場で「どうしよう」「わからない」とやっている感じ。 とは言え…

こんにちは ななこです。 また沼っております。 ほんと、しつこいエゴたん。 復活からの沼。 何回繰り返すんだろう？ エゴの「わかった！」はあてにならない、ということがよーーーっくわかった笑 もうわかるとか必要なくない？ どうせまたわからなくなるん…

こんにちは ななこです。 日々気持ちや感覚の変化を感じるに付け、今まで自分の感覚をまるで信じていなかったなぁと気づいた。 108さんやこまけぇさんはいつも 「自分の感覚（フィーリング）を信じてください」 と言ってけど、そこは完全スルーだった。 自分…

こんばんは ななこです。 前回のブログでの万能感から一転、どーんと落ちていました。 あの視界が開けた感じは何だったのか？ ただの錯覚！？ とはいえそれも想定内ではありました。 今までもわかった！からのわからーん。。。 を経験していたので。 この落…

こんにちは ななこです。 気がつけば師走、前回の更新が7月なので5ヶ月ぶりとなってしまいました。 いやーーー 長かったです、トンネル笑 もうこのまま出られないんじゃないかと思いましたよ、ほんとに。 それでもかすかに見える光だけを頼りに諦めず、何と…